ホットヨガ 関連ツイート
《ヨガの効果:体温の上昇1》ヨガでは身体を動かすことにより、体温の上昇を感じることができます。ホットヨガでは温かい環境で行うため、室温からも体温が上昇しやすくなります。自分の力で、身体を動かすことにより体温の上昇を感じるためには、常温での #yoga ヨガ 健康
@Yuri_lemonie 2018/12/24 16:11
ホットヨガに、半年くらい週イチで通ってたら、長座で座りやすくなった。体重は減ってない。
@okaz76 2018/12/24 16:40
ホットヨガ終わりました〜今回の先生今のジムで初めて習う先生だったけど、男性らしかぬ非常に女性らしいリードの仕方でした🤗気持ちよかった！
@m10m103030 2018/12/24 12:19
