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膝→腰→肩→腕→手首→ラケットの順に力を伝えていく感覚。いわゆる運動連鎖を意識してサーブの練習に臨みましょう。
@tennis_stp7 2018/12/23 15:28
これはストロークと同じなので、ストロークで運動連鎖が上手になってくると、サーブも上達しやすくなることがおおいです。
ディーンさん、この書き込みを見てくださるかわからないですが...今回のディーンさんの取材を観て思ったのですが...小さい力かもしれませんが、まずはそのきっかけをもらった私達ファンから無くす運動をしては?と思いました。なの(cont) https://t.co/9ZKwEz2jXE
@fp_interro_kryu 2018/12/23 15:29
RT @joker_budou: 【人生で大切なこと】
@xxxNoa1183xxx 2018/12/23 15:27
・自分を許す
・他人を変えようとしない
・会いたい人には会いに行く
・素直になる
・嫌な事は忘れる
・他人の目ばかり気にしない
・よく寝る
・夢を持つ
・今ある幸せに気づく
・自分を知る
・自尊心を持つ
・恥を捨てて馬鹿に…