カリフラワー 関連ツイート
【にきびに良い食材】パントテン酸・・・小麦胚芽、 玄米 納豆、落花生、豆腐、味噌、 鶏卵、 チーズ、牛乳、レバー、 にんじん、椎茸、ブロッコリー、トマト、カリフラワー
@RegrarmCandice 2018/12/24 16:04
昼食はカレー屋へ。チキン、ラム、サンバル、カリフラワーの4種のカレー。
@tatsuya1682 2018/12/24 12:40
【意外と栄養価の低い野菜！？】
・ビタミンC少ない
ショウガ甘酢漬け・らっきょう甘酢漬け
・ビタミンA少ない
カリフラワー・たけのこ
・ビタミンB2少ない
カボチャ（ゆで）・ショウガ・大根・玉ねぎ・トマト・ナス
・カリウム少ない
グリンピース水煮・ショウガ甘酢漬け@kilei10000 2018/12/24 14:30