ビフィズス菌 関連ツイート
RT @takuyasensei: さあ夕飯時ですね。
@_stagecat 2018/12/22 17:38
朝・昼・夕の食事で「乳酸菌」を意識する人は多いですが「腸内細菌」全体を意識する人は少ないです。
ビフィズス菌や乳酸菌だけ摂っていればいい、という考え、実は大間違いなんです。お腹を大事にしたい人はぜひお読み下さい。
今月は人…
【痔にならないための対策その6】 ■ビフィズス菌を含む食品を食べる 善玉の腸内細菌の代表、ビフィズス菌は整腸作用や食べ物の消化吸収を高めるとともに、病原菌から体を防御する働きがあります。ビフィズス菌を増やす乳糖やフラクトオリゴ糖を積極的に摂りましょうね!
@Gnow_esered 2018/12/22 16:30
オリゴ糖には、腸の中のビフィズス菌を増殖させる作用があります★ビフィズス菌はいわずと知れた、腸の調子を整えて、便秘を解消してくれる善玉菌です★!!!
@diet_0915 2018/12/22 09:41